健康茶の種類別効能ガイド, なた豆茶(刀豆茶)

刀豆(なたまめ)とは; 刀豆とはマメ亜科ナタマメ属の植物で、古くから漢方薬として親しまれてきました。アジアからアフリカにかけて広く分布しており、食用や漢方薬として活用されています。食用にする場合は若い ...

健康茶の種類別効能ガイド, あずき茶

小豆(あずき)とは; 小豆(あずき)は、我が国においてとても古くから親しまれている植物で、東アジア原産であるとされています。日本では特に北海道で広く栽培されており、日本における生産量の約75%を占めて ...

健康茶の種類別効能ガイド, 黒豆茶

黒豆とは; 黒豆は、中国原産のマメ科の植物です。 大豆の仲間になります。黒豆は、種皮が黒色であるのが特徴ですが、栄養自体は他の大豆とほぼ同じです。8月には白や薄桃などの花を咲かせ、9月から10月頃には ...

健康茶の種類別効能ガイド, ハブ茶(はぶ茶)

ハブ茶とは; ハブ茶というと、蛇を煎じたお茶と勘違いしそうですが、本当のハブ茶は「ハブソウ(波布草)」という植物の種子が原料のお茶です。沖縄の蛇(ハブ)を漬けたお酒「ハブ酒」があることから、勘違いしや ...

健康茶研究コラム

はじめに 普段(毎日)飲むお茶を健康茶に変える人が増えています。健康茶は健康長寿時代の新しい習慣です。このサイトは、健康に良いと言われているお茶(いわゆる健康茶)を飲んでみたいけれど、色々ありすぎて何 ...

健康茶の比較(一覧)

健康になれる、ダイエットできる、便秘に効く、ガンが治った、アトピーが治った、等など、健康茶には様々な効能や効果があるという話は沢山見聞きしますが、それが自分にも効くかどうかは判りません。 健康茶はそれ ...